Twilight
Twilight er en app designet til at forbedre søvn, især for søvnløshed syge, ved at reducere blå lys eksponering før sengetid, med tilpassede indstillinger, der passer til brugerens behov.
Indledning:
Twilight er en revolutionerende app designet til at forbedre din søvn kvalitet ved at minimere de forstyrrende virkninger af blå lys eksponering før sengetid. Twilight er specielt rettet mod personer, der kæmper med søvnløshed og søvnforstyrrelser, og tilbyder en unik løsning, der giver let filtrering for at fremme bedre søvnhygiejne. Med det mål at tilpasse din naturlige søvn rytmer, kan denne app være nøglen til en mere rolig nat.Vigtigste funktioner:
- Brugerdefineret lysfilter: Nemt justere farve varme og intensitet til at skabe en optimal skærm miljø for søvn.
- Skemalagte filtre: Sæt specifikke tidsperioder for filteret for at reducere blåt lys eksponering og beskytte din søvn.
- Bruger- venligt Grænseflade: Naviger problemfrit gennem indstillinger for at finde den perfekte kombination til dine behov.
Tilpasset:
Twilight tilbyder omfattende personlige muligheder, så brugerne kan finjustere app 'en til deres individuelle præferencer. Juster farven fra blød rav til dyb rød, og ændre filterets intensitet til at skabe det ideelle miljø på din Android-enhed. Det er din søvn - skræddersy det til dine behov.Modes / Funktionalitet:
- Auto- Start funktion: Åbn automatisk appen, når du tænder din enhed for uafbrudt blå lys beskyttelse.
- Status Bar Justering: Vælg om filteret påvirker statuslinjen for en mere nedsænket oplevelse.
- GPU Udlejningsmulighed: Aktiver forbedret grafik for en rigere visuel oplevelse, med en bemærket stigning i batteriforbruget.
Fordele og ulemper:
Fordele:
- Hjælper med at reducere blå lys eksponering, potentielt forbedre søvnkvalitet.
- Meget tilpassede indstillinger for en personlig oplevelse.
- Automatiske funktioner sikrer ensartet brug uden manuelle justeringer.
Cons:
- Effektiviteten af blå lys filtrering er baseret på en teori, der endnu ikke er videnskabeligt bevist.
- GPU rendering kan dræne dit batteri hurtigere.
- Nogle brugere kan have brug for tid til at tilpasse sig filterindstillingerne.
Ofte stillede spørgsmål
Kan jeg installere Twilight på min pc?
Twilight APK kan installeres på en emulator på din pc, men det vil kun påvirke din emulator og ikke hele computeren. Hvis du vil have et blåt lysfilter til din pc, er der flere tilgængelige på freedown.
Skal jeg bruge Twilight på alle tidspunkter?
Nej, du behøver ikke at bruge Twilight på alle tidspunkter. Dets mål er at reducere blåt lys om natten og hjælpe dig med at sove bedre, så om dagen kan du deaktivere filteret.
Kan jeg have mere end én profil på Twilight?
Ja, du kan oprette forskellige profiler på Twilight afhængigt af, hvordan du vil bruge appen. Du kan f.eks. oprette et filter til læsning i sengen og et andet, når du sover, hvis du vågner op og ønsker at tjekke tiden uden at belaste dine øjne.
Kan Twilight hjælpe dig med at sove bedre?
Ja, Twilight hjælper dig med at sove bedre. Undersøgelser viser, at det blå lys fra skærme kan reducere produktionen af melatonin, det hormon, der hjælper dig med at sove. Twilight tilbyder et filter til at reducere det blå lys.
Opdag flere apps
3D kamp simulator med tilpassede våben, rustning og episke kampe.
Speak Pal tilbyder en unik platform til raffinering talt engelsk gennem en virtuel samtale klub, forbinder brugere med sprogpartnere for støttende, ad- gratis læringsoplevelser.
Wooden Block Adventure tilbyder en rolig, moderne puslespil oplevelse med klassiske sudoku elementer, engagerende udfordringer, og fængslende grafik, alle uden en timer eller internet krav.
Cool R Launcher tilbyder en moderne, brugervenlig hjemmeskærm til Android-enheder, øge brugervenlighed med temaer, gestus, privatliv funktioner og løbende opdateringer til en engagerende brugeroplevelse.
pTron Fit + + er en fittness- fokuseret app, der synkroniserer smartwatch-data, tilpasser indstillinger og hjælper med at overvåge sundhedsmæssige mål med en intuitiv brugergrænseflade.
Thrilling SUV racing spil med tilpassede køretøjer og intense udfordringer.
Opret golems i din foretrukne sandkasse spil.
Flower Games - BubblePop er en levende match-3 boble shooter byder farverige haver, over 6000 niveauer, power@-@ ups, og social forbindelse til en engagerende blomstereventyr.
Lignende til Twilight
Health Connect er et Google værktøj til at forbinde forskellige sundhed apps på Android, organisere og overvåge dine sundhedsdata på ét sikkert sted.
xDrip+ er den mest udbredte open-source app til diabetes pleje, så brugerne kan synkronisere glukose sensorer, spore niveauer og tilpasse advarsler og forudsigelser.
Forbedre øjenkomforten for bedre oplevelse på din Oppo-enhed.
OPPO Relax er en app ved Oppo med beroligende lyde, afslappende spil og en equalizer, der er designet til at hjælpe brugerne hurtigt rolig ned og afbryde fra stress.
Tabe det! er en app til at hjælpe dig med at tabe sig, kræver selvkontrol og konsistens. Spor kalorier, sæt mål, og opretholde en sund vægt med sin brugervenlige grænseflade.
Indsigt Timer er en meditation app, der tilbyder kurser, gruppe chats, og aktivitet sporing til at hjælpe brugerne meditere og forbedre deres velvære når som helst, hvor som helst.
f.lux er en app til rodfæstede Android-enheder, der reducerer blå lys eksponering, justerer skærmfarver til nat brug for at lindre øjenbelastning og forbedre søvn.
Withings Health Mate er en vigtig app til overvågning af trin, søvnkvalitet, vægttab, puls og blodtryk, der hjælper brugerne opretholde en sund livsstil.